An Unbiased View of مزاج سوداوی
An Unbiased View of مزاج سوداوی
Blog Article
پاسخ به رزگل ابراهیمی بنده یک سال دارم با شکن درد.نفخ. احساس پر بودن زیاد شکم دارم. ممنون میشم کمکم کنید
غلبه سودا یکی از فراگیرترین مشکلاتی است که اکثر مردم درگیر آن هستند اما از آن خبر ندارند!
به همین دلیل، مقاله امروز مجله درمانکده را به بلغمی مزاجها اختصاص دادهایم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.
سلام عرض ادب ۴۳ سال سن دارم با توجه به دست و پای لاغرم شکم بزرگ و پهلو دارم شبها آب از دهانم خارج میشود و یبوست هم دارم بیشتر اوقات نفخ و دارم و احساس خستگی میکنم صبح ها طعم دهانم تلخ است آیا دارویی دارید ممنون میشم معرفی فرمائید .
در خصوص انتخاب ورزش توسط افراد بلغمی یک نکته جالب وجود دارد و آن هم تمایل این افراد به انجام ورزشهایی است که برای آنها مناسب نمیباشد. در توضیح این مورد باید گفت که افراد بلغم بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. این اضافه وزن سبب میشود تا هنگام انتخاب ورزش، تمایل بیشتری به انتخاب ورزشهای کم تحرک نظیر شنا داشته باشند.
مصرف بسیار کم شیر گرم شده، حتماً با مقدار کمی عسل یا گلاب
سودا یکی از چهار خلطی اصلی هست که بدن ما از آن ها تشکیل شده است (صفرا، سودا، بلغم، دَم یا همان خون) هر کدام از این اخلاط وظایف بخصوصی دارند که موجب ادامه حیات ما هستند.
دمنوش به لیمو و آویشن خواص زیادی دارد که از آن جمله میتوان به مؤثر بودن بر روی تقویت حافظه و همچنین کمک به بهبود مشکلات معده افراد سرد مزاج اشاره کرد.
علاوه website بر مصرف قویترین داروی ضد بلغم، میتوان از روشهای دیگر نیز برای کاهش غلبه بلغم کمک گرفت. به طور مثال بادکش کردن یک روش درمانی در طب سنتی برای جلوگیری و درمان غلبه اخلاط بدن است که در کلینیکهای مخصوص این طب نیز انجام میشود.
به منظور آمادهسازی دمنوشهایی با طبع گرم میتوانید از ادویههای گرم نظیر دارچین، زعفران، زنجبیل و. . استفاده کنید. استفاده از دمنوش و ادویههای گرم با بالا بردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن سبب کاهش وزن میشود.
پاسخ به زهره صحرائی سلام من هم دچار خارپاشته شدم وبا گذاشتن نوره وحنا به کف پا یک روز درمیان داخل حمام بهتر شدم وشبها هم سیاه دانه عسل به کف پام گذاشتم تاصبح موند وصبح شستم الان بهترم
تا زمانی که این سودا در بدن طبیعی و در تعادل باشد بدن در بهترین حالت قرار خواهد داشت.
تنگی نفس و تهوع و … علل زیادی دارند که باید مورد بررسی بیشتر قرار گیرد.
صبحانه یکی از وعدههای مهم غذایی است که نهتنها در سلامتی، بلکه در بهبود متابولیسم افراد و در نتیجه جلوگیری از کاهش وزن سریع نقش دارد. برای مزاج بلغمی مصرف برخی از مواد غذایی در صبحانه میتواند به سلامت آنها کمک کند و از تجمع بیشتر بلغم در بدن آنها جلوگیری نماید؛ بنابراین در زیر نکاتی برای صرف بهترین صبحانه برای بلغمی ها آوردهایم.